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Familles, solidarités et vie locale en Val-de-Marne

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Que manger avant une coloscopie : menu type sur 3 jours expliqué
Certains aliments pourtant considérés comme sains deviennent temporairement déconseillés dans les jours précédant une coloscopie. Un menu autorisé exclut fruits, légumes crus, céréales complètes et graines, malgré leur réputation de bienfaits digestifs.

Blessure sportive : quand faut-il consulter un chirurgien orthopédique ?
Pratiquer un sport, que ce soit à un niveau amateur ou professionnel, comporte toujours une part de risque pour le corps. Les blessures sportives sont fréquentes et varient largement en gravité : d’une simple entorse à une fracture complexe, elles …

Grossesse de jumeaux : des conseils concrets pour plus de sérénité
Statistiquement, porter deux vies à la fois n’a rien d’anodin. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : une grossesse gémellaire implique d’emblée davantage de surveillance, même chez les femmes sans antécédent. Les consultations se multiplient dès les premières semaines et les examens, …

Quand le ventre commence à s’arrondir pendant la grossesse et pourquoi
Deux femmes enceintes, au même stade, ne présentent pas toujours le même volume abdominal. Cette différence étonne souvent, alors qu’elle s’explique par de nombreux facteurs physiologiques.L’apparition du ventre arrondi ne suit pas un calendrier universel. Parmi les causes de variations …